Entdecke die Kraft der Atemtechnik – Mehr als nur ein Atemzug!

Vladimir Shalagin führt uns durch die faszinierende Welt der Atemtechnik: Erfahre, wie effektive Atmung als Schnittstelle zwischen Körper und Geist dient und tiefgreifende gesundheitliche Vorteile bietet. Von historischen Einblicken in die Forschung der Sowjetunion bis zu modernen wissenschaftlichen Entdeckungen um Stickstoffmonoxid – dieser Vortrag bietet praktische Anleitungen und tiefe Einblicke, wie richtiges Atmen das Wohlbefinden verbessern kann.